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運動流汗後記得換衣服

105 | 02 二月, 2015 00:22

運動流汗後記得換衣服/沙沙師   鍾苡彣/整理

最近天氣早晚比較冷,導師要大家多注意:

 貼心關懷:

最近天氣溫差較大,說冷不冷,說熱不熱,值此季節,最易傷風。最近同學都在練習大隊接力,在運動場上,一定要盡全力,不過,在運動後,也要注意:

1.在走廊上,不要跑步,以免跌倒受傷。

2.到教室後,不要立刻吹冷氣,尤其不可以對著吹風,以免感冒。

3.在教室放一件乾的衣服,運動過後,要記得換乾的衣服,以免感冒。

4.如果忘了帶衣服怎麼辦?沒關係,導師已經有準備乾的衣服(二手衣*),衣服若濕透時,記得要立即更換。使用後,記得將衣服洗乾淨,留給以後臨時有需要急用的同學。

PS:二手衣為學長姊畢業時所捐的衣服,也就是「衣衣不捨、代代相傳」的愛心。

 

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